寒暖の差が激しいですが

ちょっと前と違って寒暖の差が激しいですね。
体調管理が大切です

ちょっとおかしいなと思ったら、早めに休む、体を温める、うがいする

これだけで予防できます

基本的に人間には自然治癒能力があります

体の声を聴きながら楽しく毎日を過ごしましょう

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